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ェ～90歳で！「年齢なんて、ただの数字よ。」そう語るのは、日本最高齢のフィットネスインストラクター・瀧島未香（たきしま みか）さん。なんと彼女は、87歳でフィットネスインストラクターとしてデビューし、90歳を迎えた今も現役で活躍中。その柔軟...

5年前、私は運命的な出会いを果たした。そう、それは Samsung の "Galaxy Buds Live"。その独特な "豆型" のフォルムに最初は戸惑いながらも、一度耳に装着すれば、もう手放せない存在となった。音楽を聴くのが楽しくなり、...

今場所の見どころ！新横綱・豊昇龍の奮闘と若手力士の台頭こんにちは、相撲ファンの皆さん！早いものですね、もう大相撲三月場所がエディオンアリーナ大阪で熱戦を繰り広げていますね！今回は今場所の注目ポイントをチェックしていきましょう。1. 新横綱・...

仕事も人生も楽しむ大人のための雑誌『GOETHE（ゲーテ）』とは？こんにちは！今回は、ビジネスパーソンに圧倒的な支持を誇る雑誌 『GOETHE（ゲーテ）』 についてご紹介します。仕事に情熱を注ぎながら、プライベートも全力で楽しむ——そんな大...

MLB 2025　キャンプイン＆オープン戦展望今年のドジャーズは大補強を行い、ワールドシリーズ制覇へ向けた準備を整えています。キャンプ初日から多くの選手がアリゾナのグレンデールに集合し、精力的にトレーニングを行いました。そして、いよいよオー...

昨日も今日も1時間ほど歩きました。でも、歩きすぎて疲れました。ほどほどがいいですよ。ウォーキングがもたらすアンチエイジング効果1. 血液循環を促進し、若々しい肌を保つウォーキングをすると心拍数が上がり、全身の血液循環が活性化します。これによ...

はじめまして趣味や気になることの中から…少しずつジャンルを絞っていきます。スポーツ［MLB、ボウリング、スイミング等］音楽［ポップス、歌謡曲］、映画、ドラマ、占いライフスタイル、アンチエイジングなどに関連することがらですね。

ベストカップルコンサート　五木ひろし＆坂本冬美～華やいで　艶やかに～神奈川県民ホールでコンサート観てきました。五木ひろしさんは芸能活動６０周年、坂本冬美さんは３９周年だとか・・・このシリーズ4月の東京フォーラム開催がラストだそうです。